仕事と子育てを上手に両立する方法

query_builder 2025/03/01
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子育てしながら働いてる方で、仕事と子育ての両立に悩まれていませんか?
頼れる親戚が近くにいない方やお一人で育児をされている方など、働き方や家庭環境は一人ひとり違うため、悩みや解決方法もさまざまです。
今回紹介する方法を参考に、ご自身に合う方法を取り入れてみてください。
▼仕事と子育てを上手に両立する方法
■周囲の人を頼る
パートナーと話し合って家事を分担し、どちらか一方に負担が偏らないようにすることが大切です。
また少しの時間子どもを預かってもらえるよう、実家や親せき・友人などを頼ってみるのもいいでしょう。
■地域の支援サービスを利用する
各自治体が運営する、さまざまな子育て支援制度の活用も検討しましょう。
送迎代行や一時預かりなど、一般企業による家事代行よりも安価で利用しやすいです。
■勤務先のサポート制度を活用する
育児休業や看護休暇制度の取得をはじめ、在宅勤務やフレックスタイムなど働き方を選べる会社もあります。
会社によってさまざまな福利厚生や制度があるので、一度相談してみましょう。
■完璧をやめる
子どもの健康を考えて、手作りの食事にこだわる方も多いのではないでしょうか。
ですが、完璧にこなそうとするとかえってストレスがたまってしまいます。
家族との時間を確保するためにも、たまにはお惣菜や外食を活用して乗り切りましょう。
▼まとめ
周囲の人を頼ったり、支援や行政・会社の制度を活用したりすることで、負担が減って時間に余裕が生まれます。
話し合ったり試したりしながら、ご自身に合った方法を見つけましょう。
東大阪で制御盤の製造を行う『株式会社bayfield』では、性別や年齢を問わずさまざまな方が活躍しています。
現在、一緒に働く仲間を募集しておりますので、気になる方はお問い合わせください。

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